它基于保时捷Carrera4Cabriolet底盘改装而成，相比原车，长度增加了大约76毫米，宽度则增加了大约380毫米。...

　　7月3日，红牛车队荷兰车手维斯塔潘在活动中接受媒体采访。新华社记者吴鲁摄　　当日，2025赛季世界一级方程式赛车锦标赛（F1）英国...

　　办公室人群适合的简易拉伸动作包括颈部侧向拉伸、肩部绕环以及坐姿脊柱扭转等，有助于缓解久坐带来的肌肉紧张。日常可根据自身情况选择合适的动作进行放松。...

　　每年的5月25日为“全国大中学生心理健康日”。“525”的谐音为“我爱我”，其核心理念强调的是关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理状态和心灵成长，...

　　跑步测试，考生们在田径场上奋力冲刺；闲暇时间，跑者在公园、绿道挥洒汗水；湖北武汉马拉松45万人报名，创造亚洲马拉松赛事报名人数之最……近些年，跑步运动持续...

　　提到睡觉把手举过头顶，很多人可能会觉得不可思议。谁会在睡觉时专门摆出这样的姿势呢？然而，有些失眠或者经常翻来覆去难以入睡的人试过之后，竟然发现这样能让他们...

　　为积极响应居民对健康生活的需求，每周一三五下午，藁城区四明东社区在都会在社区活动室开设公益瑜伽课。讲师针对居民身体状况和运动基础，结合居民需求定制呼吸训练...

　　我院休闲体育专业核心课程《健康体适能》，作为衔接《运动解剖学》《运动生理学》《身体功能训练》等课程的重要桥梁。课程秉持“运动塑造健康、专注彰显价值、热爱成...

　　越来越多的人加入到健身的行列中，希望通过锻炼塑造完美体型、增强体质。然而，在追求高强度训练和高效率减脂的同时，有一个关键环节却常常被忽视——那就是拉伸。今...

　　注意右脚全程不要触地，这时候下右侧臀大肌会有收缩感，腿抬得越高，收缩感越强烈。　　双手是交叉在胸前保持平衡，如果单腿保持不了平衡，可以...