本次马拉松赛事,组委会为选手提供即时、科学的赛后护理,赢得广泛好评。5月11日上午7点,在半程马拉松终点线附近,拉伸区的志愿者们已经严阵以待。据工作人员介...
如果有遇到以上这四种情况之一,那么请你一定要做出些改变,来缓解身体的不适感,让身体朝着更加健康的方向发展。 每个...
随着2025年马拉松赛事季节的逐步临近,越来越多的长跑爱好者开始关注赛前准备与赛后康复的重要性。无论是备战全国性马拉松还是地区性赛事,科学的康复训练不仅关...
要点:跪立,双腿分开,臀部坐向脚后跟,身体向前,双手前伸,试图用额头触地。 要点:站立,左手臂伸直,右手轻轻按压以增加肌肉的伸展,...
十二届四川省委科技委员会第一次会议,有多个重要议题,包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。...
对于日常缺少锻炼,久坐办公室一族的人来说,拉伸也同样重要。每天做一次有效的拉伸,可以有效的放松肌肉,缓解身体僵硬疼痛释放疲劳。...
美国媒体近日重新评选出本世纪NBA前十巨星,勒布朗·詹姆斯毫无悬念地稳居榜首。韦德以个人成就和对热火的贡献位列第十,彰显了他在联盟中的重要地位。...
姚明,姚明(YaoMing),男,汉族,无党派人士,1980年9月12日出生于上海市徐汇区,祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇,前中国职业篮球运动员,司职中锋...
在NBA中,有这样一群球员,他们在最巅峰的岁月里,用超乎常人的身体素质、精湛的技术和无与伦比的意志力,定义了篮球运动的极限 他们既不...
在NBA这个充满激情与热血的篮球世界里,每一场比赛都如同一场惊心动魄的战役,西部联盟的赛场更是上演了多场足以改变战局的激烈对抗,赛后的排名变化犹如一颗...